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筆趣閣 - 玄幻小說 - 蜂蜜與熊在線閱讀 - 第四章 沒有做不到的,只有不愿意做的!(4

第四章 沒有做不到的,只有不愿意做的?。?

    可是爸爸明明擔(dān)憂我喜歡帥哥,卻直接把帥哥送到我面前,這合理嗎?

    「袁同學(xué),你有聽見我說話嗎?」一雙大手在我眼前揮來揮去,我猛地回過神來。

    「啊,不好意思,我剛......我剛剛在想事情?!共恍⌒目唇叹毧吹锰朊粤耍脕G人啊。

    教練表現(xiàn)出一副理解的樣子,「沒關(guān)係,那我先來自我介紹,我叫丁紹楓,今年二十六歲,有合格的健身教練及營養(yǎng)師執(zhí)照,在這里負(fù)責(zé)教一般民眾運(yùn)動,今天起就是你的個(gè)人教練了。」

    「二十六歲?!」我驚呼。

    「怎么了嗎?」

    「喔,沒、沒事,只是我以為教練還是大學(xué)生呢?!?/br>
    丁教練笑得人畜無害,「謝謝你的讚美,大家都這么說?!?/br>
    「呃?!」原來教練很自戀!這令我有些訝異,雖然他是很有自戀的資格啦。

    「開玩笑的,想說讓你放松一下?!?/br>
    有幽默感,優(yōu)質(zhì)度再加十分。

    「哈哈,好。」我正色,也如教練講了自己的名字和年齡、就讀學(xué)校之后,停頓了老半天,猶豫著還要補(bǔ)充什么,但開學(xué)時(shí)的經(jīng)驗(yàn)告訴我,還是不要對第一次見面的人透露太多。

    「結(jié)束了嗎?」

    「嗯?!顾妓髁藥酌?,我遲疑地點(diǎn)頭。

    「那我要發(fā)問,首先──你為什么會想要來上課?」教練按下原子筆,準(zhǔn)備在平板夾上的表格做上紀(jì)錄。

    我搔搔臉,露出尷尬笑,「看我的身材,還蠻明顯的吧。不過我會來上課其實(shí)是有點(diǎn)半推半就的啦,雖然說要減肥,但想到要運(yùn)動,就忍不住發(fā)懶,想著改天再說,都是我爸爸先斬后奏替我報(bào)了名......」

    教練點(diǎn)點(diǎn)頭,振筆疾書般地瘋狂寫著筆記,「能問你為什么身材變得不理想嗎?」

    教練說得可真是委婉,我心想。

    我簡述了自己國中熬夜唸書吃消夜的事,當(dāng)然省略了杜啟泓的那段。

    「聽你剛才所述,你平常應(yīng)該不怎么做運(yùn)動?」

    「嗯,平常運(yùn)動的時(shí)間只有體育課,因?yàn)槲沂莻€(gè)運(yùn)動白癡,又有吸球體質(zhì),所以很痛恨運(yùn)動?!?/br>
    「聽起來很有趣,日后你再慢慢跟我分享?!菇叹気p笑,「了解得差不多了,我去拿個(gè)東西過來。」

    「好。」丁教練人很溫和,給人一種真誠的感覺,雖然一直在做紀(jì)錄,不時(shí)還是會抬起頭看著我的眼睛,顯示他很認(rèn)真在聽我說話,讓人不吝于與他深聊。

    不久,丁教練拿著一個(gè)透明的圓形物體過來,直到他將那東西放在我腳邊,我彷彿看到什么惡魔般,不由得瞪大眼睛,內(nèi)心瘋狂大喊:快把那萬惡的東西拿開!

    「現(xiàn)在的體重計(jì)不只可以測體重,只要輸入身高、年齡,還可以計(jì)算體脂率。」教練一面cao作著機(jī)器,一面細(xì)數(shù)它的優(yōu)點(diǎn)。

    就算有再多優(yōu)點(diǎn),體重計(jì)就是體重計(jì)啊,它可是會暴露女人秘密的萬惡機(jī)器!

    教練回頭,看到我猙獰的表情,掛起溫暖的微笑安慰我:「你不用感到緊張,我只是需要知道你現(xiàn)在的體重和體脂率,才可以為你安排適當(dāng)?shù)恼n程和三餐,你不必太執(zhí)著于數(shù)字?!?/br>
    「好吧。」我雙手遮眼,緩緩地站上體重計(jì),五秒后,機(jī)器發(fā)出生冷的嗶嗶聲,看來是數(shù)據(jù)出來了,我不禁猶豫是要看呢?還是不要看呢?

    「體重六十七點(diǎn)四公斤,體脂......」沒想到教練直接唸出來,給我一個(gè)事實(shí)暴擊。

    「你干嘛唸出來啦!」嗚嗚,我是還要不要活啊!

    「學(xué)會面對吧!」收起笑容,教練的表情一剎那間轉(zhuǎn)為嚴(yán)肅,「體重不能代表全部,我看你的體脂率并沒有非常高,因?yàn)槟氵€年輕,基礎(chǔ)代謝率還很高,這表示你現(xiàn)在外觀上的肥胖,其實(shí)很大的部分是因?yàn)槟悴怀_\(yùn)動,肌rou不夠緊實(shí),只要按照我給你的指示,調(diào)整飲食加上不同類型的運(yùn)動,一定很快就能讓你看到成果?!?/br>
    「真的嗎?」我哭喪著臉。

    「相信我?!菇叹毜恼Z氣堅(jiān)定而有力,僅僅是三個(gè)字,不知為何地,卻給了我很大的力量。

    「嗯。」我用力而肯定地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    「那現(xiàn)在,先給自己一個(gè)目標(biāo)?!?/br>
    「是指理想的體重嗎?」

    「也可以,但比起這個(gè),我希望可以更具體一些,比如有些人會說,她想要瘦到可以再穿回二十年前的褲子。」

    「這樣啊......」我沉思了一會兒,這期間,又憶起了張欣宜和莊允霏嘲笑我的話,還有河堤邊被國中生嘲弄的畫面,「我要讓那些看不起我的人跌破眼鏡!」

    「很好,控制體重是一個(gè)非常需要毅力的長期抗戰(zhàn),有一個(gè)目標(biāo)可以讓你更有動力??墒俏乙惨嵝涯?,」他望向我,「永遠(yuǎn)要記得,你要為了自己活,而不是為了其他毫不相干的人?!?/br>
    之后,教練帶著我做了一套為時(shí)將近二十分鐘的暖身運(yùn)動,我從沒想過暖身也有這么多招式,同時(shí)還有許多不容忽視的細(xì)節(jié),光是做完暖身運(yùn)動就已經(jīng)讓我汗流浹背。

    正式的課程從下週開始,今天比我預(yù)想的還早結(jié)束,眼看還有時(shí)間,我上網(wǎng)搜尋一下探病適合帶的慰問物,看來看去還是選擇去水果行挑了幾樣水果,再請老闆幫我包裝成禮盒后,搭上去醫(yī)院的專車。

    來到醫(yī)院以后,向護(hù)士打探到黎珽智的病房,我卻站在門口躊躇不前,這還是我第一次探病,不知道等會兒見到他要說什么?距離上次不歡而散不過也才一個(gè)禮拜,但已經(jīng)有種生疏的緊張感包圍著我。

    有了!我將禮盒提袋套在手腕上,騰出手cao作手機(jī)按鍵,想問問google大神探病時(shí)通常會聊些什么,或是一些可以打破僵局的笑話似乎也不錯(cuò)。

    「你在干嘛?」確認(rèn)鍵都還未送出,背后突然傳來熟悉的聲音,我嚇得差點(diǎn)將手機(jī)丟出去。

    黎珽智的左手打了石膏,腳踝也戴著護(hù)具,還拄了個(gè)拐杖,雖然換上了病人服,但那頭粉色頭發(fā)還是讓他十分顯眼。

    「啊......那個(gè),」我拎起手上的禮盒,露出僵硬的笑容:「我來探病?!?/br>